شاف لغسيط - تيلي ماروك
شاف لغسيط

شاف لغسيط

مع سعاد ملوك

ليس من المبالغة بأن دروس الطبخ سواء من خلال الكتب الصادرة أو برامج الطبخ على القنوات التلفزيونة أو تلك المصورة والموضوعة على شبكات التواصل الاجتماعي أصبحت ظاهرة اجتماعية حقيقية. معنا ومن خلال رحلة مدتها 13 دقيقة مع برنامج "شاف روسيت" ستكتشفون أسرار الطبخ المغربي التقليدي والحديث مع نصائح ستحول الطبخ إلى متعة حقيقية. الشاف سعاد ستقدم لكم أطباقا ستجدون لا محالة مكوناتها في خزانة أو ثلاجة مطبخكم. مع "شاف روسيت" ومهارة "الشاف سعاد" سيصبح المطبخ فضاء للمتعة والترفيه للجميع ليس فقط للنساء بل أيضا للرجال.

شاف لغسيط: "سلطة بالدجاج" و "كيش بالقرع الأخضر"

03/10/2019

حلقات البرنامج

شاف لغسيط : "سلطة براعم السبانخ" ، "كوكلي معمر بكسكس وفواكه جافة"
29/06/2017

شاف لغسيط : "سلطة براعم السبانخ" ، "كوكلي معمر بكسكس وفواكه جافة"

شاف لغسيط : "تشيزكيك" ، "كروفيط بالخضار"
30/06/2017

شاف لغسيط : "تشيزكيك" ، "كروفيط بالخضار"

شاف لغسيط : "جناح دجاج معسل"، "بوزروك بالخرذل"
04/07/2017

شاف لغسيط : "جناح دجاج معسل"، "بوزروك بالخرذل"

شاف لغسيط : "ديسير بالشكلاط الأبيض" ، "صدر الدجاج بالقيمرون"
05/07/2017

شاف لغسيط : "ديسير بالشكلاط الأبيض" ، "صدر الدجاج بالقيمرون"

شاف لغسيط : "تيرامسو" "كلمار بالجبن "
06/07/2017

شاف لغسيط : "تيرامسو" "كلمار بالجبن "

شاف لغسيط : "مخ الغنمي مقلي" "سلطة يونانية"
07/07/2017

شاف لغسيط : "مخ الغنمي مقلي" "سلطة يونانية"

شاف لغسيط : "كلاص بقطع الشكولاطة بنكهة النعناع" "هامبورغ الكفتة و الأفوكا"
10/07/2017

شاف لغسيط : "كلاص بقطع الشكولاطة بنكهة النعناع" "هامبورغ الكفتة و الأفوكا"

شاف لغسيط : "ديسير الشكولاطة" "دجاج بصلصة الكاكاو"
11/07/2017

شاف لغسيط : "ديسير الشكولاطة" "دجاج بصلصة الكاكاو"

شاف لغسيط : "فيلي ميرلان بالكبار"  "سلطة مكسيكية"
12/07/2017

شاف لغسيط : "فيلي ميرلان بالكبار" "سلطة مكسيكية"

شاف لغسيط : "دجاج بالياغورت" "كرامبل بالتفاح"
13/07/2017

شاف لغسيط : "دجاج بالياغورت" "كرامبل بالتفاح"

شاف لغسيط : "بطاطس في الفرن" "قطع اللحم بالكريمة و الفطر"
14/07/2017

شاف لغسيط : "بطاطس في الفرن" "قطع اللحم بالكريمة و الفطر"

شاف لغسيط : "لاكساطا كلاصي" "كرات الكفتة بالصلصة البيضاء"
17/07/2017

شاف لغسيط : "لاكساطا كلاصي" "كرات الكفتة بالصلصة البيضاء"

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج"  "سلطة بالفطر و الطماطم المجففة "
18/07/2017

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج" "سلطة بالفطر و الطماطم المجففة "

شاف لغسيط : "سمون بصلصة الصوجا" "بناكوطا"
19/07/2017

شاف لغسيط : "سمون بصلصة الصوجا" "بناكوطا"

شاف لغسيط : "كيك تارت" "دجاج بالأعشاب المنسمة"
20/07/2017

شاف لغسيط : "كيك تارت" "دجاج بالأعشاب المنسمة"

شاف لغسيط : "لازانيا بولونييز" "طاجين كروفيت بالثوم"
21/07/2017

شاف لغسيط : "لازانيا بولونييز" "طاجين كروفيت بالثوم"

شاف لغسيط : "سيتك ميلاني" "بودينغ باناكولاتا "
24/07/2017

شاف لغسيط : "سيتك ميلاني" "بودينغ باناكولاتا "

شاف لغسيط:"غارتان الدجاج""فول مشرمل"
25/07/2017

شاف لغسيط:"غارتان الدجاج""فول مشرمل"

شاف لغسيط:"إسكالوب الدجاج برقائق الذرة" "القرعة بالكفتة"
26/07/2017

شاف لغسيط:"إسكالوب الدجاج برقائق الذرة" "القرعة بالكفتة"

شاف لغسيط:"سردين بالاعشاب المنسمة" "سوفلي بالجبن"
27/07/2017

شاف لغسيط:"سردين بالاعشاب المنسمة" "سوفلي بالجبن"

شاف لغسيط : "بيتزا فواكه البحر" "كلاص فرمبواز"
28/07/2017

شاف لغسيط : "بيتزا فواكه البحر" "كلاص فرمبواز"

شاف لغسيط : "شوربة القسطل" "صدر الدجاج بالسبانخ والجبن"
31/07/2017

شاف لغسيط : "شوربة القسطل" "صدر الدجاج بالسبانخ والجبن"

شاف لغسيط : "سلطة" "كرطان بالقوق أو الكفتة"
01/08/2017

شاف لغسيط : "سلطة" "كرطان بالقوق أو الكفتة"

شاف لغسيط : "كيشن لوغين أو باشغكوطري(لحم مدخن)" "ديسير بالفراولة"
02/08/2017

شاف لغسيط : "كيشن لوغين أو باشغكوطري(لحم مدخن)" "ديسير بالفراولة"

شاف لغسيط : "معجنات بالدجاج وصلصة البيستو" "محلى التوت"
02/08/2017

شاف لغسيط : "معجنات بالدجاج وصلصة البيستو" "محلى التوت"

شاف لغسيط : "نيم بالخضر والكفتة" ، "مهلبية"
04/09/2017

شاف لغسيط : "نيم بالخضر والكفتة" ، "مهلبية"

شاف لغسيط :"شوربة العدس" ، "بطبوط معمر بالدجاج"
05/09/2017

شاف لغسيط :"شوربة العدس" ، "بطبوط معمر بالدجاج"

شاف لغسيط : "لفائف بالجبن" ، "عصير الجزر بالفواكه"
06/09/2017

شاف لغسيط : "لفائف بالجبن" ، "عصير الجزر بالفواكه"

شاف لغسيط : "بريوات بكفتة الدجاج والفواكه الجافة" ، "بان كيك "
07/09/2017

شاف لغسيط : "بريوات بكفتة الدجاج والفواكه الجافة" ، "بان كيك "

شاف لغسيط : "لففات أو"سيكار" بالكروفيت " ، "عصير الدنجال"
08/09/2017

شاف لغسيط : "لففات أو"سيكار" بالكروفيت " ، "عصير الدنجال"

شاف لغسيط : "شنيك بالكفتة " ، "براونيز الشكولاطة "
11/09/2017

شاف لغسيط : "شنيك بالكفتة " ، "براونيز الشكولاطة "

شاف لغسيط : "بانيني بالدجاج والخضر" ، "كريم بريلي"
12/09/2017

شاف لغسيط : "بانيني بالدجاج والخضر" ، "كريم بريلي"

شاف لغسيط : "شوربة الباربا" ، "كوتليت مقلي "
13/09/2017

شاف لغسيط : "شوربة الباربا" ، "كوتليت مقلي "

شاف لغسيط : "بيتزا مقلوبة " ، "تارت بالكرز أو حب الملوك "
14/09/2017

شاف لغسيط : "بيتزا مقلوبة " ، "تارت بالكرز أو حب الملوك "

شاف لغسيط : "شوربة القرع " ، "سندويش بسطرمة "
15/09/2017

شاف لغسيط : "شوربة القرع " ، "سندويش بسطرمة "

شاف لغسيط : "مورقة بالخضر " ، "خبز بالبيض مقلي "
18/09/2017

شاف لغسيط : "مورقة بالخضر " ، "خبز بالبيض مقلي "

شاف لغسيط : "شوربة الخس" ، "غراتان بالبطاطس و الكفتة "
21/09/2017

شاف لغسيط : "شوربة الخس" ، "غراتان بالبطاطس و الكفتة "

شاف لغسيط : "شوربة الجزر" ، "ميني بطبوط معمر بكفتة الدجاج"
27/09/2017

شاف لغسيط : "شوربة الجزر" ، "ميني بطبوط معمر بكفتة الدجاج"

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج بالأعشاب المنسمة" ، "حلوى بالتفاح "
27/09/2017

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج بالأعشاب المنسمة" ، "حلوى بالتفاح "

شاف لغسيط : "رولي بالدجاج" "مثلج الموز"
27/09/2017

شاف لغسيط : "رولي بالدجاج" "مثلج الموز"

شاف لغسيط : "خبز ميكسيكي بالدجاج " "كيك بالفواكه الحمراء "
27/09/2017

شاف لغسيط : "خبز ميكسيكي بالدجاج " "كيك بالفواكه الحمراء "

شاف لغسيط : "شوربة الشيفلور" "طاجين الدجاج بالفطر"
27/09/2017

شاف لغسيط : "شوربة الشيفلور" "طاجين الدجاج بالفطر"

شاف لغسيط : "سلطة العدس بالمانج " ، "همبرغر بالكفتة"
29/09/2017

شاف لغسيط : "سلطة العدس بالمانج " ، "همبرغر بالكفتة"

شاف لغسيط : "مورقة الدجاجة" "كرموس معسل "
29/09/2017

شاف لغسيط : "مورقة الدجاجة" "كرموس معسل "

شاف لغسيط : "سلطة الأرز بالبمبلموس  " ، "شرائح اللحم بالليمون "
02/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة الأرز بالبمبلموس " ، "شرائح اللحم بالليمون "

شاف لغسيط : "دجاج في الفرن " ، "حلية بالجبن والكراميل "
04/10/2017

شاف لغسيط : "دجاج في الفرن " ، "حلية بالجبن والكراميل "

شاف لغسيط : "بطاطس في الفرن " ، "فلفل معمر على الطريقة الميكسيكية "
04/10/2017

شاف لغسيط : "بطاطس في الفرن " ، "فلفل معمر على الطريقة الميكسيكية "

شاف لغسيط : "صدر الدجاج في الفرن مع الأرز " ، "الرايب بالفواكه الحمراء "
04/10/2017

شاف لغسيط : "صدر الدجاج في الفرن مع الأرز " ، "الرايب بالفواكه الحمراء "

شاف لغسيط : "سلطة أسيوية" ، "سباغيتي بالسردين"
05/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة أسيوية" ، "سباغيتي بالسردين"

شاف لغسيط : "كفتة على الطريقة السويدية" ، "محلى الكيوي "
06/10/2017

شاف لغسيط : "كفتة على الطريقة السويدية" ، "محلى الكيوي "

شاف لغسيط : "سلطة سالسا" ، "قضبان الإسبادون "
09/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة سالسا" ، "قضبان الإسبادون "

شاف لغسيط : "غراتان الأرز " ، "كسكس حلو "
10/10/2017

شاف لغسيط : "غراتان الأرز " ، "كسكس حلو "

شاف لغسيط : "سلطة استوائية " ، "الكفتة بالموتزاريلا فالفرن "
11/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة استوائية " ، "الكفتة بالموتزاريلا فالفرن "

شاف لغسيط : "قطع الدجاج بالكوك" ، "ديسير بفواكه مختلفة "
12/10/2017

شاف لغسيط : "قطع الدجاج بالكوك" ، "ديسير بفواكه مختلفة "

شاف لغسيط : "سردين بصلصة البيستو" ، "صمتي بالمونغ "
13/10/2017

شاف لغسيط : "سردين بصلصة البيستو" ، "صمتي بالمونغ "

شاف لغسيط : "الكرعة بالأعشاب المنسمة  " ، "الدجاج بالأرز و الأناناس "
16/10/2017

شاف لغسيط : "الكرعة بالأعشاب المنسمة " ، "الدجاج بالأرز و الأناناس "

شاف لغسيط : "الطماطم الكرزية محشوة بصلصة البيسطو والموتزاريلا" ، "كرتان بالقمرون والحوت"
17/10/2017

شاف لغسيط : "الطماطم الكرزية محشوة بصلصة البيسطو والموتزاريلا" ، "كرتان بال...

شاف لغسيط : "سلطة العدس الأحمر " ، "صدر الدجاج بالموتارد "
19/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة العدس الأحمر " ، "صدر الدجاج بالموتارد "

شاف لغسيط : "سلطة الباباي"، "قطع اللحم بحليب الكوكو "
20/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة الباباي"، "قطع اللحم بحليب الكوكو "

شاف لغسيط : "المعجنات بالدجاج"، "كرمبل بالفواكه (حلوة) "
20/10/2017

شاف لغسيط : "المعجنات بالدجاج"، "كرمبل بالفواكه (حلوة) "

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج بالموتارد "،"موس بالكوكو والأناناس  "
24/10/2017

شاف لغسيط : "أفخاذ الدجاج بالموتارد "،"موس بالكوكو والأناناس "

شاف لغسيط : "قطع اللحم بالفواكه" ، "الأرز بالحليب"
25/10/2017

شاف لغسيط : "قطع اللحم بالفواكه" ، "الأرز بالحليب"

شاف لغسيط : "سلطة بالقمرون و الأفوكا" "ميرنا بالكبار والموتارد"
27/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة بالقمرون و الأفوكا" "ميرنا بالكبار والموتارد"

شاف لغسيط : "سلطة باللوبيا البيضاء " "أفخاذ الدجاج بالشرمولة في الفرن "
27/10/2017

شاف لغسيط : "سلطة باللوبيا البيضاء " "أفخاذ الدجاج بالشرمولة في الفرن "

شاف لغسيط : "ملج الغنمي بالشريحة "،"كريم باتيسسير مع فلون والفواكه"
31/10/2017

شاف لغسيط : "ملج الغنمي بالشريحة "،"كريم باتيسسير مع فلون والفواكه"

شاف لغسيط : "معجنات بالفورماج" "موس بالشوكولا "
02/11/2017

شاف لغسيط : "معجنات بالفورماج" "موس بالشوكولا "

شاف لغسيط : "خضر مشوية" "دجاج بالكاري"
03/11/2017

شاف لغسيط : "خضر مشوية" "دجاج بالكاري"

شاف لغسيط : "الكروفيت مشوي" "كويرات الكفتة بالصلصة "
03/11/2017

شاف لغسيط : "الكروفيت مشوي" "كويرات الكفتة بالصلصة "

شاف لغسيط : "دجاج بالكاري" "حلوى مثلجة"
03/11/2017

شاف لغسيط : "دجاج بالكاري" "حلوى مثلجة"

شاف لغسيط : "سلطة" "السومون على الطريقة الصينية "
03/11/2017

شاف لغسيط : "سلطة" "السومون على الطريقة الصينية "

شاف لغسيط: "معجنات بالقمرون", "ديسير بالكريمة والفلان"
17/11/2017

شاف لغسيط: "معجنات بالقمرون", "ديسير بالكريمة والفلان"

شاف لغسيط: "الملوخية بشرائح اللحم"،"موس بالأناناس والشوكولاطة"
17/11/2017

شاف لغسيط: "الملوخية بشرائح اللحم"،"موس بالأناناس والشوكولاطة"

شاف لغسيط: "بروشيط بالكاتشوب"، "سلطة بالكلمار والافوكا"
18/11/2017

شاف لغسيط: "بروشيط بالكاتشوب"، "سلطة بالكلمار والافوكا"

شاف لغسيط: "كفتة الدجاج بسلطة الطماطم"، "ديسير بحلوة المورانغ و الفراولة"
20/11/2017

شاف لغسيط: "كفتة الدجاج بسلطة الطماطم"، "ديسير بحلوة المورانغ و الفراولة"

شاف لغسيط: "دنجال بصلصة الطماطم و الموتزاريلا"، "قطع اللحم بالفلفل"
21/11/2017

شاف لغسيط: "دنجال بصلصة الطماطم و الموتزاريلا"، "قطع اللحم بالفلفل"

شاف لغسيط:  "طارتين بالقرع الأخضر"،"نوكيت بالكفتة"
21/11/2017

شاف لغسيط: "طارتين بالقرع الأخضر"،"نوكيت بالكفتة"

شاف لغسيط: "روز بفواكه البحر"، "تيغاميسو بلاكريم باتيسيير"
24/11/2017

شاف لغسيط: "روز بفواكه البحر"، "تيغاميسو بلاكريم باتيسيير"

شاف لغسيط: "كراطان بالمعكرونة و الطون" ، "تحلية بالشوكولاطة البيضاء"
28/11/2017

شاف لغسيط: "كراطان بالمعكرونة و الطون" ، "تحلية بالشوكولاطة البيضاء"

شاف لغسيط: "سلطة التبولة"،"لازانيا بالقرع الأخضر و الكفتة"
28/11/2017

شاف لغسيط: "سلطة التبولة"،"لازانيا بالقرع الأخضر و الكفتة"

شاف لغسيط: "سلطة القمح على الطريقة المكسيكية"،"البروشيط على الطريقة المكسيكية"
14/12/2017

شاف لغسيط: "سلطة القمح على الطريقة المكسيكية"،"البروشيط على الطريقة المكسيك...

شاف لغسيط: "سلطة الكينوا بالتونة"، "كفتة بيبي بصلصة الصوجا"
14/12/2017

شاف لغسيط: "سلطة الكينوا بالتونة"، "كفتة بيبي بصلصة الصوجا"

شاف لغسيط: "بطاطة حلوة في الفرن"، "أفخاذ الدجاج باللبن"
14/12/2017

شاف لغسيط: "بطاطة حلوة في الفرن"، "أفخاذ الدجاج باللبن"

شاف لغسيط: "صدر الدجاج معمر بالزبدة و المعدنوس"، "تشيزكيك بزبدة الكاكاو"
14/12/2017

شاف لغسيط: "صدر الدجاج معمر بالزبدة و المعدنوس"، "تشيزكيك بزبدة الكاكاو"

شاف لغسيط: "صدر الدجاج بالموزاريلا"،"حلوة بالسميدة"
14/12/2017

شاف لغسيط: "صدر الدجاج بالموزاريلا"،"حلوة بالسميدة"

شاف لغسيط: "سلطة الحمص"، المعجنات بصلصة الفريدو"
14/12/2017

شاف لغسيط: "سلطة الحمص"، المعجنات بصلصة الفريدو"

شاف لغسيط: "سلطة بالكرنب"، "سردين بالفلفل"
14/12/2017

شاف لغسيط: "سلطة بالكرنب"، "سردين بالفلفل"

شاف لغسيط: "سلطة قلب النخيل بالبطاطة الحلوة"، "فخيدات الدجاج بزبدة الكاكاو"
12/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة قلب النخيل بالبطاطة الحلوة"، "فخيدات الدجاج بزبدة الكاكاو"

شاف لغسيط: "سلطة الكرومب و الكينوا"، " معجنات بالسبانخ و القوق"
12/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة الكرومب و الكينوا"، " معجنات بالسبانخ و القوق"

شاف لغسيط: "سلطة إستوائية"،"الروز بالدجاج"
12/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة إستوائية"،"الروز بالدجاج"

شاف لغسيط: "الفلفة مرقدة"، "التونة بصلصة البيستو"
12/01/2018

شاف لغسيط: "الفلفة مرقدة"، "التونة بصلصة البيستو"

شاف لغسيط : "كينوا على الطريقة المكسيكية","موس بالحامض"
20/01/2018

شاف لغسيط : "كينوا على الطريقة المكسيكية","موس بالحامض"

شاف لغسيط : "قيمرون بسكينجبير طري" "لوط بالكاري و حليب الكوك"
20/01/2018

شاف لغسيط : "قيمرون بسكينجبير طري" "لوط بالكاري و حليب الكوك"

شاف لغسيط : "بروشيت اللحم بالمروزية" "شيزكيك بالمونج"
20/01/2018

شاف لغسيط : "بروشيت اللحم بالمروزية" "شيزكيك بالمونج"

شاف لغسيط : "سلطة الموتزريلا بالخوخ""أصابع الدجاج برقائق البطاطس"
20/01/2018

شاف لغسيط : "سلطة الموتزريلا بالخوخ""أصابع الدجاج برقائق البطاطس"

شاف لغسيط : "شوربة البطاطس الحلوة"  "نيوكي بصلصة ستوكنوف"
20/01/2018

شاف لغسيط : "شوربة البطاطس الحلوة" "نيوكي بصلصة ستوكنوف"

شاف لغسيط : "كوكلي في الفرن" "تحلية بالشكولاطة"
23/01/2018

شاف لغسيط : "كوكلي في الفرن" "تحلية بالشكولاطة"

شاف لغسيط: "سلطة المعجنات بالسردين "" قضبان الدجاج بشرمولة"
23/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة المعجنات بالسردين "" قضبان الدجاج بشرمولة"

شاف لغسيط : "سلطة بالخضر المشوية و الفواكه الجافة" "خبيزات الكفتة"
23/01/2018

شاف لغسيط : "سلطة بالخضر المشوية و الفواكه الجافة" "خبيزات الكفتة"

شاف لغسيط: "سلطة الدجاج و الافوكا""غراتان البادنجان و قطع اللحم"
23/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة الدجاج و الافوكا""غراتان البادنجان و قطع اللحم"

شاف لغسيط: "غراتان بالسبانخ و السومو""تحلية بالفرومبواز و الحامض"
23/01/2018

شاف لغسيط: "غراتان بالسبانخ و السومو""تحلية بالفرومبواز و الحامض"

شاف لغسيط: "فلفلة معمرة"" تحلية بجبنة الماسكربون و الشكولاطة"
23/01/2018

شاف لغسيط: "فلفلة معمرة"" تحلية بجبنة الماسكربون و الشكولاطة"

شاف لغسيط : "الدجاج بالزيتون و الحامض المصير"" تحلية بالكراميل"
23/01/2018

شاف لغسيط : "الدجاج بالزيتون و الحامض المصير"" تحلية بالكراميل"

شاف لغسيط : "سلطة الخضر" و"صدر الدجاج كوردون بلو"
23/01/2018

شاف لغسيط : "سلطة الخضر" و"صدر الدجاج كوردون بلو"

شاف لغسيط : "المعجنات بالفطر و البورو" "تحلية بماء الورد و جبنة الماسكربون"
24/01/2018

شاف لغسيط : "المعجنات بالفطر و البورو" "تحلية بماء الورد و جبنة الماسكربون"

شاف لغسيط: "خضر في الفرن+ أرز بالصوصيص"
24/01/2018

شاف لغسيط: "خضر في الفرن+ أرز بالصوصيص"

شاف لغسيط: "غراتان السردين + غراتان الفواكه"
25/01/2018

شاف لغسيط: "غراتان السردين + غراتان الفواكه"

شاف لغسيط: فطر في الفرن" "أرز بالصوصيص"
27/01/2018

شاف لغسيط: فطر في الفرن" "أرز بالصوصيص"

شاف لغسيط: "غراتان بالسبانخ""قطع اللحم بالخضر"
27/01/2018

شاف لغسيط: "غراتان بالسبانخ""قطع اللحم بالخضر"

شاف لغسيط: "أرز بالفواكه الجافة " "كريمة انجليزية بالإجاص"
27/01/2018

شاف لغسيط: "أرز بالفواكه الجافة " "كريمة انجليزية بالإجاص"

شاف لغسيط: "سباغيتي بكويرات اللحم""تحلية كريمة الكوكو بالفرومبواز"
27/01/2018

شاف لغسيط: "سباغيتي بكويرات اللحم""تحلية كريمة الكوكو بالفرومبواز"

شاف لغسيط: "سلطة الدجاج على الطريقة المكسيكية " "لحم الإجاص"
27/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة الدجاج على الطريقة المكسيكية " "لحم الإجاص"

شاف لغسيط: "سلطة البسباس بالبومبلوموس"" غراتان اللحم و الخضر"
27/01/2018

شاف لغسيط: "سلطة البسباس بالبومبلوموس"" غراتان اللحم و الخضر"

شاف لغسيط:"كفتة بالأرز""تحلية بالحامض و البسكوي"
27/01/2018

شاف لغسيط:"كفتة بالأرز""تحلية بالحامض و البسكوي"

شاف لغسيط:" دنجال في الفرن"" فيلي الميرلان بصلصة الطماطم"
27/01/2018

شاف لغسيط:" دنجال في الفرن"" فيلي الميرلان بصلصة الطماطم"

شاف لغسيط: "غراتان بالشفلور" "كفتة بالسبانخ"
04/02/2018

شاف لغسيط: "غراتان بالشفلور" "كفتة بالسبانخ"

شاف لغسيط: "بطاطس حلوة بالزبيب ""دجاج في الفرن"
04/02/2018

شاف لغسيط: "بطاطس حلوة بالزبيب ""دجاج في الفرن"

شاف لغسيط: "سلمون في الفرن""تحلية بالفواكه الجافة"
04/02/2018

شاف لغسيط: "سلمون في الفرن""تحلية بالفواكه الجافة"

شاف لغسيط: "بروشيت الكلمار""لازنيا بالدجاج"
04/02/2018

شاف لغسيط: "بروشيت الكلمار""لازنيا بالدجاج"

شاف لغسيط: "دجاج بالأرز و المونغ""صلطة القيمرون بالمونغ"
04/02/2018

شاف لغسيط: "دجاج بالأرز و المونغ""صلطة القيمرون بالمونغ"

شاف لغسيط: "سندويتش بكفتة بيبي" "تشيزكيك بالكراميل "
04/02/2018

شاف لغسيط: "سندويتش بكفتة بيبي" "تشيزكيك بالكراميل "

شاف لغسيط: "قرع أخضر معمر" "صدر دجاج في الفرن"
05/02/2018

شاف لغسيط: "قرع أخضر معمر" "صدر دجاج في الفرن"

شاف لغسيط: "فلان بالجزر" " كفتة الدجاج بالليمون"
05/02/2018

شاف لغسيط: "فلان بالجزر" " كفتة الدجاج بالليمون"

شاف لغسيط: "بطاطس في الفرن" " اللحم في الفرن بالأعشاب"
05/02/2018

شاف لغسيط: "بطاطس في الفرن" " اللحم في الفرن بالأعشاب"

شاف لغسيط: "سلطة القمح" "فخاد الدجاج بالحامض في الفرن"
05/02/2018

شاف لغسيط: "سلطة القمح" "فخاد الدجاج بالحامض في الفرن"

شاف لغسيط: "كنالوني بالجبن" " موس الشكولاطة"
05/02/2018

شاف لغسيط: "كنالوني بالجبن" " موس الشكولاطة"

شاف لغسيط: "سلطة الرمان و الكينوا" "كلمار معمر بطريقة البسطيلة"
05/02/2018

شاف لغسيط: "سلطة الرمان و الكينوا" "كلمار معمر بطريقة البسطيلة"

شاف لغسيط: "خبيزات في الفرن" "فلون بالياغورت"
05/02/2018

شاف لغسيط: "خبيزات في الفرن" "فلون بالياغورت"

شاف لغسيط: "معجنات بجبنة الماسكربون و الدجاج" "تحلية الشوكولاطة و الكوك"
05/02/2018

شاف لغسيط: "معجنات بجبنة الماسكربون و الدجاج" "تحلية الشوكولاطة و الكوك"

شاف لغسيط: "بوزروغ في الفرن" "غراتان الميرلان بصلصة الطماطم"
06/02/2018

شاف لغسيط: "بوزروغ في الفرن" "غراتان الميرلان بصلصة الطماطم"

شاف لغسيط: "غراتان القرع الأحمر""دجاج بالبطاطس في الفرن"
06/02/2018

شاف لغسيط: "غراتان القرع الأحمر""دجاج بالبطاطس في الفرن"

شاف لغسيط.. "سلطة البرغل بالفواكه الجافة" "فوفيلي بالفواكه الجافة"
18/02/2018

شاف لغسيط.. "سلطة البرغل بالفواكه الجافة" "فوفيلي بالفواكه الجافة"

شاف لغسيط.. ستيك بالبادنجان وديسير بالفرومبواز
18/02/2018

شاف لغسيط.. ستيك بالبادنجان وديسير بالفرومبواز

شاف لغسيط: بادنجان معمر بالخضر + كوكلي معمر بالمشمش
19/02/2018

شاف لغسيط: بادنجان معمر بالخضر + كوكلي معمر بالمشمش

شاف لغسيط: ستيك اللحم معمر بالسبانخ + الطماطم المجففة + تحلية بالمشمش
19/02/2018

شاف لغسيط: ستيك اللحم معمر بالسبانخ + الطماطم المجففة + تحلية بالمشمش

شاف لغسيط: قطع الدجاجة بالجلبانة وياغورت بالفرمبواز
19/02/2018

شاف لغسيط: قطع الدجاجة بالجلبانة وياغورت بالفرمبواز

شاف لغسيط: أوراق كرنب معمرين وتحلية بالحامض
19/02/2018

شاف لغسيط: أوراق كرنب معمرين وتحلية بالحامض

شاف لغسيط: طماطم معمرة في الفرن + المعجنات بالبسطرمة
19/02/2018

شاف لغسيط: طماطم معمرة في الفرن + المعجنات بالبسطرمة

شاف لغسيط: كلمار معمر وموس الأناناس
19/02/2018

شاف لغسيط: كلمار معمر وموس الأناناس

شاف لغسيط: مسقعة وتحلية بكريمة الدهن
19/02/2018

شاف لغسيط: مسقعة وتحلية بكريمة الدهن

شاف لغسيط: غراتان بالبطاطس الحلوة وميرلان بالطماطم الكرزية
19/02/2018

شاف لغسيط: غراتان بالبطاطس الحلوة وميرلان بالطماطم الكرزية

شاف لغسيط: سبانخ الكريمة والكرعين بالحمص
19/02/2018

شاف لغسيط: سبانخ الكريمة والكرعين بالحمص

شاف لغسيط: كفتة بالبيض في الفرن "بافلوفا"
19/02/2018

شاف لغسيط: كفتة بالبيض في الفرن "بافلوفا"

شاف لغسيط: "سلطة الكينوا بالمرتيل" "غراتان البروكولي والكفتة"
09/03/2018

شاف لغسيط: "سلطة الكينوا بالمرتيل" "غراتان البروكولي والكفتة"

شاف لغسيط: "سلطة خضراء بالقمح" "قطع اللحم بسكينجبير طري"
10/03/2018

شاف لغسيط: "سلطة خضراء بالقمح" "قطع اللحم بسكينجبير طري"

شاف لغسيط: "صول معمر بالفلفلة" "كولي مطحون بالكركاع"
12/03/2018

شاف لغسيط: "صول معمر بالفلفلة" "كولي مطحون بالكركاع"

شاف لغسيط: "تبولة الدجاج" "أرز بكفتة البيبي"
12/03/2018

شاف لغسيط: "تبولة الدجاج" "أرز بكفتة البيبي"

شاف لغسيط: "سلطة القرع الأحمر" "سردين بسلطة البيستو"
18/03/2018

شاف لغسيط: "سلطة القرع الأحمر" "سردين بسلطة البيستو"

شاف لغسيط: "كراتان القرع الأخضر " "الكرعين بالزبيب"
20/03/2018

شاف لغسيط: "كراتان القرع الأخضر " "الكرعين بالزبيب"

شاف لغسيط.. باناكوتا مالحة + سمك في الفرن
20/03/2018

شاف لغسيط.. باناكوتا مالحة + سمك في الفرن

شاف لغسيط.. فيلي اللحم معمر بالفواكه الجافة + تبولة بالفواكه الجافة
20/03/2018

شاف لغسيط.. فيلي اللحم معمر بالفواكه الجافة + تبولة بالفواكه الجافة

شاف لغسيط.. سلطة الكينوا بحب الملوك المجفف + كفتة برقائق الشوفان
20/03/2018

شاف لغسيط.. سلطة الكينوا بحب الملوك المجفف + كفتة برقائق الشوفان

شاف لغسيط.. سلطة الباربا و المانج + ستيك بيبي معمر بالفلفلة
20/03/2018

شاف لغسيط.. سلطة الباربا و المانج + ستيك بيبي معمر بالفلفلة

شاف لغسيط: نودلزبالدجاج والقيمرون، تحلية بكريمة القسطل
24/03/2018

شاف لغسيط: نودلزبالدجاج والقيمرون، تحلية بكريمة القسطل

شاف لغسيط :  طريقة سهلة لتحضيرسلطة القيمرون بالشهدية وكيفية تحضيرالكفتة على الطريقة المكسيكية
26/03/2018

شاف لغسيط : طريقة سهلة لتحضيرسلطة القيمرون بالشهدية وكيفية تحضيرالكفتة على...

كيفية تحضير قضبان الدجاج بالعسل و موس بالشوكولا
05/04/2018

كيفية تحضير قضبان الدجاج بالعسل و موس بالشوكولا

شاف لغسيط : طريقة سهلة لتحضير سلطة الحمص وفيلي ميرنا برأس الحانوت
05/04/2018

شاف لغسيط : طريقة سهلة لتحضير سلطة الحمص وفيلي ميرنا برأس الحانوت

شاف لغسيط : طريقة رائعة وغير مكلفة لتحضير شرائح الصول بصلصة البيتسو وسلطة الروكيت بالاجاص
05/04/2018

شاف لغسيط : طريقة رائعة وغير مكلفة لتحضير شرائح الصول بصلصة البيتسو وسلطة ا...

شاف لغسيط: طريقة جديدة لتحضير سلطة الجزر وكوكلي معمر باللوز
09/04/2018

شاف لغسيط: طريقة جديدة لتحضير سلطة الجزر وكوكلي معمر باللوز

شاف لغسيط: طريقة رائعة لتحضير حمص بالطماطم وسمكة معمرة في الفرن
09/04/2018

شاف لغسيط: طريقة رائعة لتحضير حمص بالطماطم وسمكة معمرة في الفرن

شاف لغسيط: أكلات مغربية شهية .. "فول مشرمل" و "طاجين كوكلي قدرة"
09/04/2018

شاف لغسيط: أكلات مغربية شهية .. "فول مشرمل" و "طاجين كوكلي قدرة"

شاف لغسيط: طريقة غير مكلفة لتحضير "التكتوكة" و"طاجين ملح بالكامون"
09/04/2018

شاف لغسيط: طريقة غير مكلفة لتحضير "التكتوكة" و"طاجين ملح بالكامون"

وصفتان رائعتان من المطبخ الإيطالي: "سلطة بصلصة البيتشو" و"قضبان اللحم"
10/04/2018

وصفتان رائعتان من المطبخ الإيطالي: "سلطة بصلصة البيتشو" و"قضبان اللحم"

لكل عشاق الطاجين .. طريقة تحضير طاجين بالقرع المعسل
10/04/2018

لكل عشاق الطاجين .. طريقة تحضير طاجين بالقرع المعسل

صدر الدجاج معمر بالجبن والكركاع.. لذيذ وسهل التحضير
12/04/2018

صدر الدجاج معمر بالجبن والكركاع.. لذيذ وسهل التحضير

تعلمي طريقة تتبيل كفتة بيبي وشويها بطريقة سهلة ولذيذة
12/04/2018

تعلمي طريقة تتبيل كفتة بيبي وشويها بطريقة سهلة ولذيذة

وصفات صحية ولذيذة.. طاجين اللحم وقرع أخضر بالقرفة
12/04/2018

وصفات صحية ولذيذة.. طاجين اللحم وقرع أخضر بالقرفة

حضري طبق ملج الغنمي بالشريحة بشكل مختلف حتى لا تمل منه افراد عائلتك
12/04/2018

حضري طبق ملج الغنمي بالشريحة بشكل مختلف حتى لا تمل منه افراد عائلتك

شاف لغسيط : "دجاج معمر بالموزريلا" ،"ياغورت بجبنة الماسكربون "
26/05/2018

شاف لغسيط : "دجاج معمر بالموزريلا" ،"ياغورت بجبنة الماسكربون "

شاف لغسيط: "شوربة الجزر" ، "سيجار الطون"
26/05/2018

شاف لغسيط: "شوربة الجزر" ، "سيجار الطون"

شاف لغسيط : "كيش الدجاج" "عصير الفواكه والخضر"
31/05/2018

شاف لغسيط : "كيش الدجاج" "عصير الفواكه والخضر"

شاف لغسيط: "طاجين ستيك معمر بالفواكه الجافة" ، "شوربة البسباس والقرع"
31/05/2018

شاف لغسيط: "طاجين ستيك معمر بالفواكه الجافة" ، "شوربة البسباس والقرع"

شاف لغسيط: "شوربة الفطر" ، "كبدة مشرملة"
31/05/2018

شاف لغسيط: "شوربة الفطر" ، "كبدة مشرملة"

شاف لغسيط: "طاجين سردين" ، "تحلية بالفواكه"
31/05/2018

شاف لغسيط: "طاجين سردين" ، "تحلية بالفواكه"

شاف لغسيط: "حرشة معمرة" ، "عصير الكيوي"
04/06/2018

شاف لغسيط: "حرشة معمرة" ، "عصير الكيوي"

شاف لغسيط: "شوربة القرع الأحمر" ، "طاجين اللحم بالليمون"
04/06/2018

شاف لغسيط: "شوربة القرع الأحمر" ، "طاجين اللحم بالليمون"

شاف لغسيط: "خبز تركي بالكفتة" ، "مهلبية بالمانغ"
04/06/2018

شاف لغسيط: "خبز تركي بالكفتة" ، "مهلبية بالمانغ"

شاف لغسيط : "شربة الحمص والجزر" ، "بطبوط معمر بالكفتة"
04/06/2018

شاف لغسيط : "شربة الحمص والجزر" ، "بطبوط معمر بالكفتة"

شاف لغسيط : "طاجين اللحم بالقرع الأخضر" ، "عصير المانغ"
04/06/2018

شاف لغسيط : "طاجين اللحم بالقرع الأخضر" ، "عصير المانغ"

شاف لغسيط : "كؤوس مورقة بالدجاج" ، "دسير بالموز"
09/06/2018

شاف لغسيط : "كؤوس مورقة بالدجاج" ، "دسير بالموز"

شاف لغسيط : "شوربة الشيفلور والفلفل" ، "كوكلي مشوي"
10/06/2018

شاف لغسيط : "شوربة الشيفلور والفلفل" ، "كوكلي مشوي"

شاف لغسيط : "ميني بطبوط معمر" ، "عصير الحامض"
11/06/2018

شاف لغسيط : "ميني بطبوط معمر" ، "عصير الحامض"

شاف لغسيط : "خبز معمر بالطون" ، "ياغورت منزلي"
11/06/2018

شاف لغسيط : "خبز معمر بالطون" ، "ياغورت منزلي"

شاف لغسيط : "خبيزات معمرين" ، "عصير التفاح والحامض"
12/06/2018

شاف لغسيط : "خبيزات معمرين" ، "عصير التفاح والحامض"

شاف لغسيط : "طارطة مالحة" ، "رايب منزلي"
13/06/2018

شاف لغسيط : "طارطة مالحة" ، "رايب منزلي"

شاف لغسيط : "بطبوط معمر بالكفتة" ، "ياغورت للشرب"
14/06/2018

شاف لغسيط : "بطبوط معمر بالكفتة" ، "ياغورت للشرب"

شاف لغسيط : "شوربة الجلبانة" ، "أفخاذ الدجاج بالفطر"
14/06/2018

شاف لغسيط : "شوربة الجلبانة" ، "أفخاذ الدجاج بالفطر"

شاف لغسيط : "خبز معمر" ، "عصير الفواكه والخضر"
14/06/2018

شاف لغسيط : "خبز معمر" ، "عصير الفواكه والخضر"

شاف لغسيط : "سلطة البادنجان بالشرمولة" ، "جيكو بالتحميرة"
21/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة البادنجان بالشرمولة" ، "جيكو بالتحميرة"

شاف لغسيط : "سلطة الجلبانة" ، "طاجين اللحم بالطماطم المعسلة"
22/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة الجلبانة" ، "طاجين اللحم بالطماطم المعسلة"

شاف لغسيط : "سلطة البسباس والبرتقال " ، "كراتان ميكسيكي "
22/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة البسباس والبرتقال " ، "كراتان ميكسيكي "

شاف لغسيط : "شكشوكة " ، "سمان معمر بالكفتة"
27/06/2018

شاف لغسيط : "شكشوكة " ، "سمان معمر بالكفتة"

شاف لغسيط : "كرتان بالخضر" ، "سردين بصلصة البيستو"
28/06/2018

شاف لغسيط : "كرتان بالخضر" ، "سردين بصلصة البيستو"

شاف لغسيط : "سلطة الباذنجان بصلصة البيستو" ، "ملج بيبي بالمشمش الجاف"
29/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة الباذنجان بصلصة البيستو" ، "ملج بيبي بالمشمش الجاف"

شاف لغسيط : "سلطة الكروفيت وقلب النخيل" ، "دجاج معمر بالشعرية الصينية"
30/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة الكروفيت وقلب النخيل" ، "دجاج معمر بالشعرية الصينية"

شاف لغسيط : "سلطة الكروفيت والبمبلوموس  " ، "كفتة بيبي بالياغورت "
30/06/2018

شاف لغسيط : "سلطة الكروفيت والبمبلوموس " ، "كفتة بيبي بالياغورت "

شاف لغسيط : "سلطة الخضر والفواكه الجافة" "كباب مغدور"
03/07/2018

شاف لغسيط : "سلطة الخضر والفواكه الجافة" "كباب مغدور"

شاف لغسيط : "كفتة بالزيتون" "كلاص بالشكولاطة"
04/07/2018

شاف لغسيط : "كفتة بالزيتون" "كلاص بالشكولاطة"

شاف لغسيط : "تورطة بالكفتة" "فقاص بالشكولاطة"
05/07/2018

شاف لغسيط : "تورطة بالكفتة" "فقاص بالشكولاطة"

شاف لغسيط : "صدر الدجاج معمر" "تحلية البسكوي بالشكولاطة"
06/07/2018

شاف لغسيط : "صدر الدجاج معمر" "تحلية البسكوي بالشكولاطة"

شاف لغسيط : "سلطة الروكيت والدجاج " "صدر الدجاج معمر"
07/07/2018

شاف لغسيط : "سلطة الروكيت والدجاج " "صدر الدجاج معمر"

شاف لغسيط :  "سلطة المعجنات"،"شرائح اللحم بصلصة الفطر"
10/07/2018

شاف لغسيط : "سلطة المعجنات"،"شرائح اللحم بصلصة الفطر"

شاف لغسيط : "بطاطس معمرة"،"تحلية الكيوي"
11/07/2018

شاف لغسيط : "بطاطس معمرة"،"تحلية الكيوي"

شاف لغسيط : "ريزوتو بالدجاج"،"بطاطس معمرة"
12/07/2018

شاف لغسيط : "ريزوتو بالدجاج"،"بطاطس معمرة"

شاف لغسيط : "طاجين الدجاج بالبصلة والزبيب"،"تارت بالبرقوق الجاف"
13/07/2018

شاف لغسيط : "طاجين الدجاج بالبصلة والزبيب"،"تارت بالبرقوق الجاف"

شاف لغسيط : "روتي بصلصة الإبزار الأخضر"،"تحلية ببودرة اللوز"
14/07/2018

شاف لغسيط : "روتي بصلصة الإبزار الأخضر"،"تحلية ببودرة اللوز"

شاف لغسيط : "سندويش الكفتة بالبرغل" ، "تحلية بالإجاص"
21/07/2018

شاف لغسيط : "سندويش الكفتة بالبرغل" ، "تحلية بالإجاص"

شاف لغسيط: "طاجين الكباب" و"تحلية بصلصة الشوكولاطة"
27/09/2019

شاف لغسيط: "طاجين الكباب" و"تحلية بصلصة الشوكولاطة"

شاف لغسيط: "شربة البطاطس والبورو" و"طاجين الدجاج بالتفاح  المعسل"
27/09/2019

شاف لغسيط: "شربة البطاطس والبورو" و"طاجين الدجاج بالتفاح المعسل"

شاف لغسيط: "سلطة روسية" و "سمك بصلصة الفطر"
27/09/2019

شاف لغسيط: "سلطة روسية" و "سمك بصلصة الفطر"

شاف لغسيط: "صلصة البطاطس بجبنة الفيتا" و"الميرلان في الفرن"
01/10/2019

شاف لغسيط: "صلصة البطاطس بجبنة الفيتا" و"الميرلان في الفرن"

شاف لغسيط:  "سلطة بالدجاج" و "كيش بالقرع الأخضر"
03/10/2019

شاف لغسيط: "سلطة بالدجاج" و "كيش بالقرع الأخضر"