المكونات :
برتقالتان - عصير برتقالة - جزرة كبيرة - عصير حبة ليمون - ملعقتان صغيرتان قرفة - عسل للتحلية.
طريقة التحضير:
في لتر من الماء المغلي يوضع مقدار القرفة المحدد، وبعد أن يغلي لمدة دقيقتين، يتم وضعه على جنب إلى أن يبرد، ثم يضاف إليه العسل.
ضعي في الخلاط الكهربائي كلا من عصير الليمون، عصير البرتقال والجزرة. ثم أضيفي الماء المغلي بالقرفة.
بعد التحريك الجيد، قطعي البرتقالتين إلى شرائح رقيقة وأضيفهما إلى الخليط. وهكذا ستحصلين على عصير طبيعي ديتوكس لتنقية الجسم.